Ateliers YOGA et  Pleine Conscience Yoga

 

  • Lundi 4 juillet   à 18h15 sur pelouse
  • Lundi 4 juillet   à 19h30 sur pelouse : Nouveau
  • Mardi 5 juilet   à 19h30-21h30 en salle         Yoga Colonne vertébrale et Son
  • Mardi 12 juillet  à 18h15 : Pelouse
  • Mardi 12 juillet à 19h30-21h30 en salle       Pleine Conscience Yoga et GRATITUDE

Tarif : sur pelouse 1h : 12 € – 2 h en salle : 25 € sur réservation par mail – un minimum d’inscrits est nécessaire.

L’atelier est du si l’annulation est à moins de 24 h. Paiement en espèces ou chèque sur place ou virement

 

A venir : 2 programmes de Pleine Conscience

Programme MBSR en présentiel Pleine Conscience pour la Réduction du Stress :

Mercredi 31 aout au 19 octobre 2022 de 19h à 21h30 – Réunion en salle Lundi 29 aout 2022 à 19h – 15 € sur inscription

 

Programme AutoCompassion en pleine conscience en ligne en direct en co-animation

  • Samedi 3 septembre au 22 octobre 2022 de 15h à 17h45
  • Lundi 5 septembre au 24 octobre 2022 de 15h à 17h45.

Réunions de pratique et d’informations sur réservation OFFERTE en ligne en direct sur inscription par mail

samedi 27 aout        et         lundi 29 aout 2022              à 17h ou 16h

  • Un cycle Auto-Compassion en présentiel aura lieu vers janvier 2023 le mercredi à 19 h