Planning de cours 2020/2021 : En présentiel ou en ligne de chez vous
Hatha Yoga, Yoga Restoratif,
Méditation Pleine conscience MBSR et Auto compassion en pleine conscience (MSC).
Planning des cours Collectifs de la rentrée 2020/2021 de Hatha YOGA et de RESTORATIVE YOGA en Présentiel et en distanciel via zoom ainsi que les plages horaires dédiées aux protocoles de Méditation Pleine Conscience pour la Réduction du Stress MBSR et d’Auto Compassion en Pleine Conscience MSC.
Inscription (essai) en cours d’année possible.
INSCRIPTIONS aux cours collectifs via Zoom
M'inscrireLundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
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9h30 – 10h45 YOGA |
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11h00 – 12h00 YOGA – En salle & via Zoom |
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Cycle Méditation autocompassion MSC du 7 novembre au 9 janviers 2021 de 15h à 17h45 |
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18h15-19h15 YOGA |
18h15 – 19h15 YOGA |
18h45 – 19h45 YOGA |
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19h30 – 20h30 YOGA |
19h30-20h30 |
19h00- 21h30 Cycle MBSR
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20h – 21h RESTORATIVE YOGA via Zoom |
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Pas de cours pendant les vacances scolaires sauf exception
Le tarif de l'abonnement annuel ou trimestriel, des ateliers et des cycles de pleine conscience MBSR ou d'Auto Compassion en pleine conscience (MSC)
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