Le planning 2018/2019
Hatha Yoga, Yin et Restorative Yoga, Méditation Pleine conscience MBSR.
Voici le planning des cours de la rentrée 2018 pour les cours collectifs de Hatha Yoga et de Yin Yoga, mais aussi les plages horaires dédiées au protocole de méditation pleine conscience. Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page Méditation pleine conscience MBSR.
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
| 9h30 – 10h45 YOGA |
9h30 – 12hOO MBSR Rentrée septembre 2019 |
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| 10h30 – 11h45 YOGA |
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| 11h00 – 12h15 YOGA |
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| 13h30 – 16h00 MBSR Novembre 2018 |
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| Ateliers Yoga ou Pleine conscience ou Mandala |
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| 17h30 – 18h45 YOGA |
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| 18h30 – 19h45 YOGA |
18h15 – 19h30 YOGA |
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| 19h45 – 21h00 YOGA |
19h00 – 21h30 MBSR Novembre 2018 |
19h00 – 20h10 YOGA |
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| 20h00 – 21h15 YOGA |
20h15 – 21h30 Yin Restorative Yoga |
Les cours collectifs débutent le 10 septembre 2018 et se terminent le 21 juin 2019 hors vacances scolaires et exception.