Le planning 2019/2020

Hatha Yoga, Restorative Yoga, Méditation Pleine conscience MBSR.

Voici le planning des cours de la rentrée 2019 pour les cours collectifs de Hatha Yoga et de Restorative Yoga et aussi les plages horaires dédiées au protocole de Méditation Pleine Conscience pour la Réduction du Stress MBSR. Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page Méditation pleine conscience MBSR.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
           
10h30 – 11h45
YOGA
      9h30 – 10h45
YOGA
Ateliers Yoga ou
Pleine conscience ou
Mandala
        11h00 – 12h15
YOGA
 
 

 

  13h30 – 16h00
MBSR
29 aout au 17 octobre 2019
   
           
 

17h – 18h15 Nouveau  Restorative Yoga 

  17h30 – 18h45
YOGA
   
18h15-19h30
YOGA

18h30 – 19h45
YOGA

  19h00 – 20h10
YOGA     
   
19h45 – 21h
YOGA

 20h- 21h15
YOGA

19h00 – 21h30
MBSR
28 aout au 16 octobre 2019
20h15 – 21h30
Restorative Yoga
   
           

Les cours collectifs débutent le 9 septembre 2019 et se terminent mi juin 2019 (31 séances)

Pas de cours pendant les vacances scolaires 

Le tarif de l'abonnement annuel ou trimestriel, des ateliers et du protocole de pleine consience MBSR
Découvrir les tarifs