Planning de cours 2021/2022 : En présentiel ou en ligne de chez vous
Hatha Yoga, Yoga Restoratif,
Méditation Pleine conscience MBSR et Auto compassion en pleine conscience (MSC).
Reprise de la saison lundi 6 septembre 2021
Planning des cours Collectifs de la rentrée 2021/2022 de Hatha YOGA et de RESTORATIVE YOGA en Présentiel et en distanciel via zoom.
Actuellement pour une pratique en salle, le pass sanitaire ou test est nécessaire.
Les horaires des protocoles de Méditation Pleine Conscience pour la Réduction du Stress MBSR et d’Auto Compassion en Pleine Conscience MSC. juste masqué (lepass sanitaire non nécessaire car c’est une formation)
Inscription (essai) en cours d’année possible.
INSCRIPTIONS aux cours collectifs via Zoom
M'inscrire| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
| 9h30 – 10h30 YOGA |
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10h45- 11h45 YOGA – (salle & Zoom) |
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| 13h – 16h cycle MSC Autocompassion
septembre 2021 |
Cycle Méditation autocompassion MSC
du 11 septembre au 30 octobre 2021 de 15h à 17h45 |
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| 18h15-19h15
YOGA |
18h15 – 19h15 |
17h45-18h45 YOGA (salle et Zoom) | |||
| 19h30-20h30 YOGA |
19h30-20h30 YOGA |
19h- 20h YOGA (salle et zoom) |
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20h45-21h45 Restorative Yoga |
19h00- 21h30 Cycle MBSR |
20h15 – 21h15 RESTORATIVE YOGA (salle et zoom) |
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Pas de cours pendant les vacances scolaires sauf exception
Le tarif de l'abonnement annuel ou trimestriel, des ateliers et des cycles de pleine conscience MBSR ou d'Auto Compassion en pleine conscience (MSC)
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