Yoga avec Anne Marie  

Ateliers : Yoga – Restorative Yoga – Bain Sonore – Pleine Conscience – Yoga spirales 

Samedi 13 juin de 9h15 à 12h15 Yoga Pleine Conscience Voyage Sonore en posture restorative : Bienveillance

Tarif atelier 3h : 40 € pour les élèves de la saison de Yoga     ou 45 €

Réunion MBSR Pleine Conscience pour la Réduction du Stress

Mercredi 3 juin et

Mercredi 26 aout à 19h

2 Cycle MBSR :

Samedi 29 aout au 17 octobre 2026 de 13h30 à 16h

Mercredi  2 septembre au 21 octobre 2026 de 19h à 21h30

Programmes de Pleine Conscience

Programme MBSR  Pleine Conscience pour la Réduction du Stress en présentiel :

Réunion :

Mercredi 3 juin à 19h

Mercredi 26 aout à 19h

  • les MERCREDI du 2 septembre au 21 octobre 2026 à 19h

  • les SAMEDI du 29 aout au 17 octobre 2026 de 13h30 à 16h
  • Journée pleine  :  dimanche 4 octobre (à voir avec le groupe)

Programme Auto-Compassion en pleine conscience MSC en salle et en zoom 

Réunion à venir :  à 19h en ligne en direct OFFERTE sur réservation 
Prochain programme MSC