Prochains programme en 8 semaines de Pleine Conscience MBSR et MSC

MBSR Pleine Conscience pour la Réduction du Stress– en Salle

 

Réunion  d’introduction et de présentation vivement conseillée ou entretien téléphonique                   

  • Mercredi 16 mars  2022  à 19h -20h30 – 15 € sur réservation

Cette réunion a pour intention de présenter le programme MBSR, avec de la pratique et de répondre à toutes les questions autour de cette démarche. A la suite de cette séance collective d’1h30, un court temps d’entretien individuel est proposé s’il n’a pas déjà eu lieu par téléphone.

Dates du cycle MBSR :

  • tous les mercredi du 23 mars au 18 mai  2022 (sauf  4 mai) de 19h à 21h30

  • tous les vendredi du 25 mars au 20 mai 2022 (sauf 6 mai) de 18h30 à 21h

+ Journée pleine  :   dimanche 24 avril 2022 de 9h 30 à 16h ( à confirmer )

 

MSC Auto-Compassion en Pleine Conscience – en distanciel en direct 

en co-aninmation

Réunion OFFERTE d’information et de pratique : Samedi 5 mars à 16h en Zoom en direct

Cycle MSC le  samedi de 15h à 17h45

du 26 mars au 21 mai 2022 sauf 7 mai

+ matinée : dimanche 15 mai 2022


Modalités d’inscription :  Une séance d’information collective précède l’inscription au cycle MBSR.

Un entretien préalable est nécessaire pour valider l’inscription.
Il se passe généralement par téléphone avant la réunion d’information ou après.

Lieu : Perle Intérieure – 7 rue Albert Einstein – Champs sur Marne
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