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Les actualités

Les actualités, ateliers et stages

Méditation Pleine conscience MBSR

Le cycle de méditation pleine conscience développe de nouvelles habilités pour faire face au stress, d’aller à la rencontre d’émotions difficiles et de la douleur avec aisance.

Méditation Autocompassion en pleine conscience MSC

La méditation autocompassion pleine conscience développe de nouvelles habilités de force intérieure, de résilience.

Prendre soin de soi avec la pratique du Yoga, la méditation de Pleine Conscience (Mindfulness) pour la réduction du stress, la sophrologie ou le dessin centré (mandala) chez Perle Intérieure, lieu agréable et convivial à Champs sur Marne.

Yoga

Cours et ateliers de Hatha Yoga

Yin Restorative Yoga

Les cours et ateliers de Restorative Yoga 

Pratiquez le Yoga et méditation à Champs sur Marne, pour la réduction du stress, le dessin centré (mandala) avec Perle Intérieure.
Le nombre de participants aux cours collectifs est réduit, ce qui permet toute l’attention du professeur diplômé.

ACTUALITÉS
  • Méditation Pleine Conscience et Stress MBSR Réunion 15 février 2023 à 19 h – Cycle 8 mars 2023
  • Témoignages de transformations avec la Pleine Conscience MBSR et l’AutoCompassion MSC
  • Stage 5 jours en Ardèche du 29 avril au 3 mai 2023 Yoga et pleine conscience/auto-compassion
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Perle Intérieure à Champs-sur-Marne

7 rue Albert Einstein – Cité Descartes 
77420 Champs-sur-Marne

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Dernières actualités
  • Méditation Pleine Conscience et Stress MBSR Réunion 15 février 2023 à 19 h - Cycle 8 mars 2023 2 / 01 / 2023
  • Témoignages de transformations avec la Pleine Conscience MBSR et l'AutoCompassion MSC 16 / 12 / 2022
  • Stage 5 jours en Ardèche du 29 avril au 3 mai 2023 Yoga et pleine conscience/auto-compassion 2 / 10 / 2022
  • Rentrée Yoga et Restorative Yoga : inscriptions et cours d'essai 1er septembre 2022 30 / 08 / 2022
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