Prendre soin de soi avec la pratique du Yoga, la méditation de Pleine Conscience (Mindfulness) pour la réduction du stress, la sophrologie ou le dessin centré (mandala) chez Perle Intérieure, lieu agréable et convivial à Champs sur Marne.
Pratiquez le Yoga et méditation à Champs sur Marne, pour la réduction du stress, le dessin centré (mandala) avec Perle Intérieure.
Le nombre de participants aux cours collectifs est réduit, ce qui permet toute l’attention du professeur diplômé.
ACTUALITÉS
- MBSR Cycle Pleine Conscience pour la Réduction du Stress : samedi 13h30 et Mercredi 19h – fin Aout – Septembre 2026
- Témoignages de transformations avec le Yoga ou la Pleine Conscience MBSR ou l’AutoCompassion MSC
- Juin Juilet 2026 : Ateliers Yoga Pleine Conscience – Voyage Sonore – Restorative Yoga – Sophrologie..
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