Studio PERLE INTERIEURE Yoga Pleine Conscience
Studio Perle Intérieure : Petit groupe,
Expertise depuis 27 ans, Accompagnement, Sécurité, Bulle de Calme
Hatha Yoga, Yoga Restoratif
Nouveauté : YinRésonance : Yin Yoga + massage sonore au bol : sonothérapie – Voyage sonore
Programme en 8 semaines Méditation Pleine conscience pour la réduction du Stress : MBSR les mercredi à 19h : septembre et octobre 2026
Séance d’ESSAI à 13 € sur inscription par mail
Essai et inscription à tout moment de l’année pour débutant ou initié !
YOGA cours de 1 h – Groupe de 6 à 10 personnes- Accompagnement – Expertise – Attention et Bulle de Calme
Lundi à 10h30 NOUVEAU – à 18h15 – à 19h25 – à 20h35 Mardi à 18h15 – à 19h30 Jeudi à 18h – à 19h15 (en salle et en ligne en direct en zoom) Vendredi à 9h15 – à 10h30
RESTORATIVE YOGA cours de 1 h : Mardi à 20h35 et Jeudi à 20h20 (en ligne aussi en zoom)
Programme MBSR de Pleine conscience pour la Réduction du Stress en 8 semaines : septembre et octobre 2026
Réunion d’information et de pratique : mercredi 3 juin et 29 aout 19h sur inscription par mail ou entretien téléphonique en amont
INSCRIPTIONS aux cours collectifs
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31 séances – Pas de cours pendant les vacances scolaires sauf exception ni jours fériés.
Le tarif de l'abonnement annuel ou trimestriel, des ateliers et des cycles de pleine conscience MBSR ou d'Auto Compassion en pleine conscience (MSC)
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