Studio PERLE INTERIEURE Yoga Pleine Conscience
Hatha Yoga, Yoga Restoratif
Nouveauté : YinRésonance : Yin Yoga + massage sonore au bol : sonothérapie
Programme en 8 semaines Méditation Pleine conscience pour la réduction du Stress : MBSR les mercredi à 19h du 7 janvier au 24 février 2026 à 19h
Séance d’ESSAI à 13 € sur inscription par mail
En septembre 2025 : Essai YOGA ou Restorative Yoga à 10 € en prépaiement au lieu de 13 €
Essai et inscription à tout moment de l’année !
YOGA cours de 1 h au Studio PERLE INTERIEURE Yoga Pleine Conscience
Lundi à 10h30 NOUVEAU – à 18h15 – à 19h25 – à 20h35 Mardi à 18h15 – à 19h30 Jeudi à 18h – à 19h15 (en salle et en ligne en direct en zoom) Vendredi à 9h15 – à 10h30
RESTORATIVE YOGA cours de 1 h : Mardi à 20h35 et Jeudi à 20h20 (en ligne aussi en zoom)
Programme MBSR de Pleine conscience pour la Réduction du Stress en 8 semaines : du 7 janvier au 24 février 2026
Réunion d’information et de pratique : 10 décembre à 19h sur inscription par mail ou entretien téléphonique en amont
Programme MSC AutoCompassion en Pleine Conscience du 3 mars au 22 avril 2026 à 19h
Réunion d’info et de pratique OFFERTE en ligne le 6 février 2026 à 19h sur inscription
INSCRIPTIONS aux cours collectifs
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31 séances – Pas de cours pendant les vacances scolaires sauf exception ni jours fériés.
Le tarif de l'abonnement annuel ou trimestriel, des ateliers et des cycles de pleine conscience MBSR ou d'Auto Compassion en pleine conscience (MSC)
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